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Alinea tus pies y tus hombros. Coloca los pies separados por una distancia igual o un poco mayor al ancho de tus hombros. Tus pies deben quedar paralelos entre sí y alineados directamente debajo de tus hombros. Si eres diestro, tu lado izquierdo debe mirar hacia el lanzador, con la cabeza apuntando en la dirección desde donde vendrá la pelota. Si eres zurdo, haz lo mismo con el lado derecho. Lo más importante es que tu postura debe ser cómoda.[1]
- Apoyarte sobre la base de tus pies hará que tus movimientos sean más rápidos y tu postura te dé mayor capacidad de reacción.
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