Os dejo las reglas y varios vídeos de
Ultimate (con nuestras variantes), el deporte que vamos a
practicar
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lunes, 14 de noviembre de 2016
lunes, 13 de abril de 2015
ULTIMATE
Es un deporte de "no-contacto" jugado por dos equipos de siete personas (en juego)cada uno.
- El objetivo del juego es anotar puntos.
- Un punto es anotado cuando se recibe un pase dentro del área de anotación y hay contacto de cualquier parte del cuerpo dentro del área que se esta atacando.
- El Frisbee o disco es movido únicamente mediante pases o lanzamientos, pues al tirador no le es permitido caminar o correr con el disco.
- Cuando un pase es incompleto, interceptado, bloqueado, tirado al suelo o hace contacto con una de las áreas fuera del terreno hay un cambio de posesión.
- Para iniciar un partido uno de los dos equipos pone el disco en juego, lanzándolo lo más lejos posible, sin que éste abandone las delimitaciones del campo.
- En el sitio donde el disco cae al suelo el equipo receptor obtiene la posesión del mismo y se convierte así en el equipo atacante; el otro equipo será por lo tanto el equipo defensor.
- La persona que recoge el disco del suelo lo ha de pasar a los compañeros de equipo en un plazo de 10 segundos, ya que no se no se permite correr con el disco en la mano; así sucesivamente hasta llegar a la zona de gol.
- Tras la anotación de un gol mediante pase completado en la zona de gol se cambia de campo y se vuelve a iniciar el juego con el equipo que acaba de puntuar lanzando el disco lo más lejos posible, sin que éste abandone las delimitaciones del campo.
- El equipo atacante mantiene la posesión del disco hasta que este caiga al suelo, salga fuera del perímetro del campo de juego, es retenido durante más de 10 segundos por un jugador atacante o es interceptado por el equipo defensor; en este caso el equipo que estaba en defensa se convierte en equipo atacante y el equipo que acaba de perder la posesión del disco en equipo defensor.
Instalaciones y material
Un frisbee o disco.
El campo de juego:
martes, 7 de abril de 2015
ULTIMATE
Bueno
chicos/as, después de las primeras sesiones empezaremos a practicar el
deporte típico de frisbee, EL ULTIMATE.
DEPORTE de NO-CONTACTO que recoge elementos delFÚTBOL, del baloncesto y del rugby, sustituyendo el balón por un frisbee o disco volador y el árbitro por el espíritu deportivo de cada jugador. Es decir no hay árbitro, por lo que el espíritu deJUEGO, la autorregulación, ética y honestidad, son algunos de los valores que caracter
DEPORTE de NO-CONTACTO que recoge elementos delFÚTBOL, del baloncesto y del rugby, sustituyendo el balón por un frisbee o disco volador y el árbitro por el espíritu deportivo de cada jugador. Es decir no hay árbitro, por lo que el espíritu deJUEGO, la autorregulación, ética y honestidad, son algunos de los valores que caracter
En este video
que os he colgado aquí en el blog os viene explicado perfectamente. Así
pues preguntaré (con nota) cuestiones sobre este deporte. ¡Poneros
manos a la obra!
martes, 15 de abril de 2014
JUEGOS COLECTIVOS: ULTIMATE 4º ESO
Os pongo un vídeo que nos explica los tipos de lanzamientos que más se usan con el frisbee o disco volador. Es interesante porque salen algunos de los lanzamientos que veremos en clase y otros diferentes y os servirá para preparar la prueba práctica.
Bueno chicos/as, después de las primeras sesiones empezaremos a practicar el deporte típico de frisbee.
EL ULTIMATE. Es un deporte de NO-CONTACTO que recoge elementos del fútbol, del baloncesto y del rugby, sustituyendo el balón por un frisbee o disco volador y el árbitro por el espíritu deportivo de cada jugador. Es decir no hay árbitro, por lo que la autorregulación, ética y honestidad, son algunos de los valores que caracterizan a este deporte
Aquí tenéis los apuntes que tendréis que estudiar y que también se muestra en el siguiente vídeo. Podéis verlo en la práctica.
-Se juega entre dos equipos de 7 jugadores, en un
campo de 100x35 metros
-Lógicamente dicho número deberá modificarse si no disponemos de una pista tan amplia.
-Lógicamente dicho número deberá modificarse si no disponemos de una pista tan amplia.
Los partidos se pueden jugar:
-Dos mitades de 25 minutos cada una, con su cambio de
campo.
-Quien llegue antes a 21 goles gana el partido partido. Cuando un equipo llegue a 11 goles se hará cambio de campo.
-Quien llegue antes a 21 goles gana el partido partido. Cuando un equipo llegue a 11 goles se hará cambio de campo.
-El equipo que tiene el disco es el atacante, y su
objetivo es avanzar hacia el terreno del otro equipo (deporte de invasión)
mediante pases sucesivos entre sus jugadores hasta marcar gol.
-Se considera gol cuando un jugador atacante consigue recibir un pase dentro de la “zona de gol” del
equipo contrario.-El objetivo de los defensores es interceptar un pase y convertirse en atacantes.
Reglamento básico de ULTIMATE:
- El saque de inicio se efectúa encontrándose
ambos equipos en sus zonas de gol respectivas, con un lanzamiento hacia adelante
que debe recoger alguien del equipo contrario.
- El disco debe ser desplazado mediante pases. Está
prohibido hacerse autopases.- No se puede andar o correr con el disco en la mano. En caso de recibir un pase en carrera se pueden utilizar los mínimos pasos necesarios hasta parar.
- El jugador con el disco puede pivotar con un pie y desplazar el otro.
- El disco se puede tener en la mano durante 10
segundos. Un solo jugador/a puede marcar al jugador/a que tiene el disco, y
será el encargado de contar los 10 segundos de posesión. Los demás jugadores
tienen que estar al menos a 3 metros de distancia.
- El jugador que defiende al portador del disco
debe estar a un metro de distancia, y no puede tocar a su adversario.
- Si el disco cae al suelo o sale por la banda,
es falta del último jugador que lo tocó. Por tanto sacará el equipo
contrario desde el punto en que quedó el disco o por donde salió fuera.
- Si un defensor y un atacante cogen un disco en el
aire simultáneamente, tiene preferencia el atacante.
- Si un jugador defensor comete falta dentro de
su zona de gol, saca el contrario desde fuera de dicha zona en el punto
más cercano al lugar de la falta.
-POR ÚLTIMO Y NO MENOS IMPORTANTE:
No hay ningún árbitro, …porque no hace falta.
En un deporte sin contacto físico como el Ultimate, cada jugador se compromete a respetar las reglas y a no violarlas voluntariamente, jugando con una honestidad inusual en el resto de los deportes. En este sentido cada jugador resulta ser árbitro, él es el único responsable de su propia conducta en el campo, “cantando” hasta sus propias infracciones.
Y aunque pueda parecer extraño, esto funciona en el Ultimate desde que se creó (hace más de 20 años), competiciones internacionales y copa del mundo incluidas lo demuestran.
Para ampliar información:
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